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當寶寶滿六個月後，開始從單純的母乳或配方奶過渡到副食品。這一過程對寶寶的發展至關重要，正確的副食品能提供寶寶成長所需的營養，並且有助於他們的消化系統和免疫力發展。以下是一些適合寶寶的副食品推薦，幫助父母打造健康的飲食習慣。

1. 米糊/米粉

當寶寶開始進入副食品階段，適當的飲食選擇對其生長發育至關重要。從六個月左右，寶寶的消化系統逐漸成熟，可以開始引入各種不同種類的副食品。以下是一些營養豐富、適合嬰兒副食品選擇。

1. 米粉

當寶寶逐漸成長，從純母乳或配方奶過渡到副食品的階段，適當的食物選擇對營養補充和健康發展至關重要。一般建議在寶寶6個月大時開始引入副食品，逐漸嘗試不同質地和種類的食物，以下是健康又適合嬰兒的副食品建議。

1. 穀類與米粉

當寶寶滿六個月後，開始引入副食品是其成長發展的重要一步。這不僅有助於寶寶獲取更多的營養，還能幫助寶寶學習不同食物的味道和口感。那麼，究竟有哪些副食品是適合寶寶的呢？該如何為寶寶打造一個健康的飲食計畫？

1. 初期米粉與穀物